Ինչպես արագ նվազեցնել արյան բարձր ճնշումը (ոչ դեղորայքային թերապիա)․․․Զարկերակային հիպերտոնիան սրտանոթային հա-
մակարգի ամենահաճախ ախտորոշվող հիվանդություններից է։ Այս պաթոլոգիան բնութագրվում է արյան խրոնիկական բարձր ճնշ
մամբ:
Որպես անկախ հիվանդություն, հիպերտոնիան շատ հազվադեպ է: Ամենից հաճախ պաթոլոգիան մեկ այլ լուրջ հիվանդության բար-
դություններից մեկն է:Հիպերտոնիան կարող է անսարքություններ առաջացնել մարդու մարմնի գրեթե բոլոր համակարգերում, սա-
կայն բոլոր բարդություններից ամենալուրջը հիպերտոնիկ ճգնաժամն է:
Սա բարդ պայման է, որը կարող է առաջացնել սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի զարգացում:Ինչպես արագ իջեցնել արյան ճնշումը ա-
ռանց դեղորայքի ՝ Մերսեք պարանոցը սահուն դանդաղ շարժումներով՝ կենտրոնանալով օքսիպիտալ շրջանի վրա։
Քացախային կոմպրես
Վերցրեք 2 կտոր կտոր և թրջեք դրանք խնձորի քացախի կամ սովորական սեղանի քացախի մեջ։ Քսեք կրունկներին և պահեք 5-7
րոպե։ 20-30 րոպե հետո. չափել ճնշումը. Եթե բարելավում չկա, նորից կրկնեք:
Ազդեք գծի վրա, որը գտնվում է ականջի բլթակի տակ գտնվող խորշից մինչև վզնոսկր: Ցուցամատը մտցրեք ականջի բլթակի տակ
գտնվող խորշի մեջ, սեղմեք և տարեք գծի երկայնքով մինչև վզնոսկրի կեսը։ Երևակայական գիծը պետք է լինի գրեթե ուղղահայաց:
Պետք չէ ուժեղ սեղմել, բավական է մատով շոյել մաշկը։ Սահեցրեք 8-10 անգամ գլխի յուրաքանչյուր կողմում: Արդյունքը գրանցեք՝
չափելով ճնշումը մերսումից առաջ և անմիջապես հետո։
Փորձեք այն, և դուք հաջողության կհասնեք:
